2023年6月熊本城と天草であじさいを見る旅 その1北熊本SA下りは改装中だった。
6月11日~12日の2日間旅行に行ってきました。 絵里さんが熊本城を見たいと言うので熊本に行くことにしました。(天守閣が復興しているところを見たいとのことでした。)6月なのであじさいが咲いてるね、ということで、熊本市周辺 …
6月11日~12日の2日間旅行に行ってきました。 絵里さんが熊本城を見たいと言うので熊本に行くことにしました。(天守閣が復興しているところを見たいとのことでした。)6月なのであじさいが咲いてるね、ということで、熊本市周辺 …
2023年6月8日、1時45分起床。睡眠時間3時間55分。睡眠時間、これだと30分ほど足りないかな。バナナ半分とマグカップでエクセラ。このマグカップは先日の旅行、「flowervillage 花夢の里」で買ったやつです。 …
6月6日、雨。今日は悪魔の日。6という数字が4とか9よりも不吉な感じがするのはダミアンのせいですね。オーメン、実は見てないんだけど。 そして今日はマイプロテインのゾロ目セールの日。買うのは、眠たくならなければだけど、フラ …
2023年6月5日、起床時間は2時40分。まず起きぬけバナナ1本。 3時20分、朝ごはん。 (昨日も食べた)パスコの牛乳ロールと野菜サラダとコーヒー。コーヒーは今日から「UCC職人の珈琲まろやか味のマイルドブレンド」。 …
台風2号の影響であちこちでかなりの水害が発生したとのことですが、みなさんのところは大丈夫だったでしょうか?、ご無事であることを願ってます。 昨日6月3日、起床4時5分。睡眠時間ちょうど6時間。 よく寝ました。仕事が休みの …
今朝の起床時間は1時44分。 睡眠時間は3時間28分。確実に眠くなる予感がします。突然気絶するレベル。バナナを食べました。起きぬけバナナ。 キィ、キィ、ベランダで鳥が鳴きました。激しく降っていた雨が止んだようです。窓から …
早くも6月。2023年の152日目。 雨なのにいつもの梅雨と違って、まだカエルのゲコゲコが聞こえません。近くに田んぼはないのだけれど、マンションの裏山から一晩中響いてくる蛙の声が、今年はまだ聞こえないのです。梅雨入りが早 …
みなさんお元気でしょうか?。わたしは、とりあえず、元気です。 下関は29日に、梅雨入りしました。梅雨入りしたのに晴れているということもなく、梅雨入り宣言後から雨が降り続いています。これだと気象庁も梅雨明け後に梅雨入り日を …
肌寒さで目が覚める。外から入ってくる空気が重く湿っている。起き出してサッシを閉める。また寝ようと思ったのだけど、トイレに行ったら眠れなくなったので諦める。2時10分。室温は24度。湿度は75%。 夜コーヒーを飲むのはやめ …
先日のこと、会社の健康保険組合の保健指導で、食事を改めるように言われました。メタボ一歩手前だからですね。 朝と昼のご飯を食べないのがダメだと言われました。 朝と昼のご飯を食べないことで、晩御飯に食事が集中するのが良くない …